HOE VERLOOPT ZO EEN SESSIE? Tijdens een Reiki-sessie ligt de cliënt meestal gekleed op een behandeltafel in een rustige omgeving. De sessie begint met een korte kennismaking, waarbij de cliënt zijn of haar intenties kan delen. ​ De sessie: Ontspanning: De behandeling begint vaak met een ontspanningsoefening om een gevoel van veiligheid en comfort te creëren. Een serene sfeer, met zachte muziek of aromatherapie, draagt bij aan de algehele ontspanning. Energieoverdracht: De Reiki-beoefenaar plaatst de handen op of net boven het lichaam van de cliënt. Dit gebeurt op verschillende plekken, afhankelijk van waar de energie het meest nodig is. De beoefenaar channel de universele levensenergie (Ki), waardoor blokkades kunnen worden losgelaten en de energiestroom wordt hersteld. Zintuiglijke ervaringen: Tijdens de sessie kan de cliënt diverse sensaties ervaren, zoals warmte, tintelingen of een diepe ontspanning. Sommige cliënten ervaren emoties die naar boven komen, wat deel uitmaakt van het helingsproces. Duur: Een Reiki-sessie duurt meestal tussen de 30 en 60 minuten, afhankelijk van de behoeften van de cliënt. Na afloop is er ruimte voor het delen van ervaringen en eventuele vragen. Nazorg: Na de behandeling is er gelegenheid voor een gesprek over de ervaringen en inzichten die zijn opgedaan. Dit biedt de cliënt de kans om feedback te geven en advies te ontvangen over hoe de voordelen van Reiki verder geïntegreerd kunnen worden in het dagelijks leven. ​ Voordelen van Reiki: Diepe ontspanning: Reiki helpt stress en spanning te verminderen, wat leidt tot een gevoel van rust en welzijn. Zelfgenezing: Het stimuleert de zelfhelende processen van het lichaam en bevordert emotioneel en fysiek herstel. Balans: Reiki herstelt de balans in de energiecentra van het lichaam (chakra's), wat bijdraagt aan een verbeterd algeheel welzijn. ​ Reiki is een waardevolle aanvulling op andere therapieën en kan ook preventief worden ingezet om de algehele gezondheid en vitaliteit te ondersteunen.