Waarom blijft afvallen zo lastig, zelfs als je alles al hebt geprobeerd? 

​

Je hebt al verschillende diëten ondergaan met mooi resultaat, maar helaas nooit blijvend.

Je hebt de technieken al toegepast om minder te gaan eten, gezonder te gaan eten en wat meer te bewegen, maar de weegschaal gaat enkel die andere kant op.

​

In dit webinar neem ik je mee in de puzzelstukjes die je tot nu toe nog niet aangereikt hebt gekregen en waarom afvallen tot nu toe niet lukte. We duiken dus in de verborgen oorzaken van gewichtsbehoud en gaan dus verder kijken dan  voeding en beweging. 

​

Je leert hoe hormonen, stress, slaap, en je spijsvertering allemaal een rol spelen in jouw persoonlijke gezondheid en gewicht. 

​

Dit webinar is geen snelle oplossing, maar een eye-opener en de eerste stap naar duurzame verandering. Het gaat altijd eerst om bewustwording van de onderliggende oorzaken vooraleer je kan overgaan tot duurzame verandering. 

​

Resultaat: 
Start je 2025 sterk: neem de tijd om te begrijpen wat je écht tegenhoudt en ontvang praktische inzichten waarmee je direct aan de slag kunt voor 2025 is gestart

​

​

​