Gezond afvallen: ontdek 10 tips over hoe je lichaam terug in balans krijg om zo duurzaam gewicht te verliezen.
Download nu het gratis e-book en krijg praktische tips met focus op waarom afvallen voor jou nog niet lukt: Tips om je lichaam terug in balans te krijgen, die echt werken met gewichtsverlies als resultaat
Voel je je gefrustreerd omdat je, ondanks al die inspanningen, geen gewicht verliest?
Dit gratis e-book is voor jou als je je hierin herkent…
-
Je ervaart het jojo-effect: gewicht verliezen en weer bijkomen.
-
Je lijdt honger doordat je jezelf beperkingen oplegt.
-
Je zo hard je best doet, maar je komt enkel bij.
-
Je houdt dat ritme van diëten en sporten niet vol.
-
Je vervalt in oude (eet)gewoontes.
-
Gezond eten voelt als een straf en ongezond eten voelt eerder als comfort.
-
Je het gevoel hebt dat het bij iedereen lukt, maar niet bij jou
-
Je ervaart veel / vaak stress.
Ik weet wat je doormaakt, je bent
niet alleen!
Precies om die redenen maakte ik mijn e-book. Ik wil jou helpen met het aangaan van je
uitdagingen. En die eerste stap is het lezen van het e-book. Hierin vind je:
-
10 redenen waarom afvallen vaak niet gaat.
-
Hoe je zonder honger toch kan genieten van lekker eten.
-
Veel voorkomende fouten bij afvallen en hoe je het anders kan aanpakken.
-
Een aanzet tot het ontdekken van de oorzaak waarom je niet afvalt, ondanks al je inspanningen.