gezondheid | Nele Joris

top of page

De zon en vitamine D in een abstracte tekening

De zon en vitamine D in een abstracte tekening

De zon als medicijn?

Vitamine D helpt bij Crohn en Colitis door ontstekingen te remmen, de darm te beschermen en het immuunsysteem te ondersteunen.

Mar 284 min read

Ontsnap aan de grip die constipatie op je heeft

Ontsnap aan de grip die constipatie op je heeft

Ontsnap aan de grip die constipatie op je heeft

Leer over constipatie: oorzaken zoals vezeltekort, onvoldoende hydratatie, en stress. Ontdek effectieve preventie- en behandelingsmeth

Jul 24, 20243 min read

De Onverslaanbare 5 : Waarom zuurdesembrood de betere keuze is voor je gezondheid

De Onverslaanbare 5 : Waarom zuurdesembrood de betere keuze is voor je gezondheid

De Onverslaanbare 5 : Waarom zuurdesembrood de betere keuze is voor je gezondheid

Ontdek waarom zuurdesembrood een gezondere keuze is voor je dieet. Lees over de voordelen zoals verbeterde spijsvertering, lagere glycemisch

Jul 24, 20242 min read

3 redenen waarom er niet onderhandeld kan worden over belang van onze slaap

3 redenen waarom er niet onderhandeld kan worden over belang van onze slaap

3 redenen waarom er niet onderhandeld kan worden over belang van onze slaap

3 redenen waarom er niet onderhandeld kan worden over belang van onze slaap.

Jul 24, 20242 min read

Ijsbad: 5 redenen waarom een ijsbad je boost en dit blijft nawerken

Ijsbad: 5 redenen waarom een ijsbad je boost en dit blijft nawerken

Ijsbad: 5 redenen waarom een ijsbad je boost en dit blijft nawerken

Ontdek de voordelen van ijsbaden voor je gezondheid: versterk je immuunsysteem, stimuleer bruin vetweefsel, verbeter je bloedglucosewaarden

Jul 24, 20243 min read

bottom of page